食べ物の栄養・効能を中心に紹介-食のオフロード-

食べ物の栄養・効能や、おすすめの食べ方などを紹介しています。効果的に食べて、毎日を楽しく過ごしましょう!

「熱中症」の記事一覧

熱中症対策まとめ

  熱中症に関するまとめ記事です。 暑い日が続いており、熱中症リスクが高まっています。熱中症対策には、熱中症について「知る」ことが大切です。 熱中症の症状が出たときに、まず、何をするか。その後はどのようなアクシ […]

熱中症で発熱があるときの対応について

  熱中症には、さまざまな症状がありますが、発熱の症状が出た場合は、注意が必要です。 体内の体温調節機能がうまく働いていない可能性があり、すみやかな対応が必要となります。 今回は、熱中症について、基本的なことを […]

熱中症で寒気を感じたときの対応について

  熱中症の症状といえば、めまいや頭痛、吐き気などを思い浮かべる方が多いとおもいますが、意外なことに、「寒気」を感じるケースがあることをご存知でしょうか? これだけ暑いのに寒気?ちょっと想像しにくいですよね。で […]

熱中症で頭痛と吐き気がする場合の対応

  熱中症には、さまざまな症状があります。「頭痛」、「吐き気」も、そのうちのひとつです。 頭痛や吐き気といった症状が出た場合、ある程度熱中症の症状が進んでいることになります。適切な対応が必要です。 今回は、熱中 […]

熱中症で下痢の症状が出た時の対応

  暑い日が続き、熱中症のリスクが高まってきています。ニュースでも、熱中症に関する報道を耳にすることが多くなりました。熱中症は、誰にでも起き得る症状ですので、しっかりと予防・対策していきましょう。 ところで、熱 […]