「健康」の記事一覧

お風呂が花粉症に効く5つの理由

健康 花粉症

毎日のお風呂が、じつは花粉症の予防・改善に効果的なことをご存知でしょうか? この記事では、お風呂が花粉症に効く5つの理由と、入浴時の注意などについてご紹介します。 お風呂でリラックスしながら、花粉症シーズンを乗り切ってい・・・

秋の花粉症まとめ

健康 花粉症

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熱中症対策まとめ

健康 熱中症

  熱中症に関するまとめ記事です。 暑い日が続いており、熱中症リスクが高まっています。熱中症対策には、熱中症について「知る」ことが大切です。 熱中症の症状が出たときに、まず、何をするか。その後はどのようなアクシ・・・

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